物：碧玉扳指（中丙等法宝）；被污染宝珠（丁下等法宝）；白骨扳指（次乙等法宝）；海黎星斗镇妖镜（次乙等法宝）；九灵玉佩（中丙等法宝）。

　　道术：驱邪符（白符）；山猿拳（归本溯源）；镇尸符（黄符）+；替身符（黄符）；巫蛊之术；坤雷符（紫符）+；养神术；煌煌镇灵咒；真火炼狱符（紫符）；金甲护身符（紫符）；金乌真灵符（紫符）+；清风符（紫符）；护身咒（红袍鬼王）；七星诛魔阵；茅山符阵（精通）+；茅山术法三种（折叠）；六字大明咒（贯通天地）；隔音符（黄符）；疾风如雾剑法（归本溯源）；上清河图水经注疏；灵龟呼吸法（未入门）+。

　　道法：茅山凝神法；掌心雷（普通）+，丹阳三神诀（日游）。

　　福报：123000（福报可加速修炼，购买宝物，典籍）。】

　　赵浩看到了这个灵龟呼吸法，毫不犹豫的加点其上！

　　五十福报值，灵龟呼吸法入门！

　　再加一百福报，灵龟呼吸法，小成！

　　再按下加号，灵龟呼吸法，大成！

　　最后一次按下来加号，五百福报消失不见。

　　灵龟呼吸法，归本溯源！

　　到了归本溯源之后，灵龟呼吸法，再无加号！

　　同时，赵浩也觉得自己的呼吸产生了一种奇妙的变化。

　　呼吸呼吸，一呼一吸，现在赵浩的呼吸变得极其的悠远绵长。

　　就算是耳朵灵敏无比的人，等闲之间也听不到赵浩呼吸的声音！

　　不过这也不是重点，重点是这灵龟呼吸法不断的调养着他的身体，人体肺部不仅仅是一个呼的时间，更加重要的是，肺部还是一个造血器官。

　　这个呼吸法，不止是在调养肺部一个器官，这呼吸法还在不断的将肺经打通！修复！

　　这就是赵浩的修行方法。

　　产出的血液多了，周天流转的血液也多了，赵浩也觉得稍微轻松了一下，他坐在了地上，身上的伤势似乎都没有那么疼痛了。

　　他觉得这个导引术还是有不少意思的，他继续翻阅。

　　这后面的导引术，叫做“爆猿擂鼓法”，这个导引术就比较暴烈了，就是在刺激心脏！

　　赵浩没学。

　　暂时不能学。

　　他知道自己要是学习了这个，要是以前，那绝对没事，现在可说不准有事没事了。

　　不得已，他再次看向了后头的导引术，后头的叫做“神鹤展翅法”，这个法门倒不是在淬炼内脏，它主要是在拉筋，锻炼人的平衡能力，心肺复苏。

　　赵浩觉得这个导引术是不是有问题，按照一般的导引术，这神鹤展翅法才是最开始的入门导引法门！

　　而不是这劳什子灵龟呼吸法！

　　这世界上的事情，都是有简入难。

　　要是真的按照这个法门来计算的话，那就不是由简入难了，是由难入简且其中法门还有许多重叠！

　　这是何必呢！

　　赵浩想到这里，仔细端详起来这本书，后来发现，事情的确不对，别的不说，这本书，其实是好几本书的集合！

　　这应该是好几本书后来又钉在一起的！

　　“还能这样？”

　　赵浩也是没有想到，他索性暂时不练习了，先看看这本导引术到底是怎么样的！

　　里面到底还没有锤炼五脏的方法。

　　翻到了这本书的后面，赵浩总结了一下，这里面有好几套导引术，可以修炼内脏的更是繁多!

　　其中最温和的有锤炼肺部的灵龟呼吸法，锤炼肾水的蛟龙绕溪法，这锤炼心脏的是灵官冕日法，锤炼肝脏的是九音歌诀，还有事关胃部的，吞风歌。

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