发力基于身体的中心线，这就使得拳手出拳力量直接来源于其身体背部的大肌肉群，这种发力方式与那些力量来源于腰与臂部肌肉的武术体系形成鲜明对比。咏春拳出拳时，肘部也在寻求自我身体的中心线。当肘部寻找到自己身体的中心线后，身体与手臂在一条直线上的冲拳能产生令人意想不到的强大力量。”
庭院里面有着很多的弟子在打拳。
叶师傅指点他们的同时也在指点小龙。
“这个叫寸拳。拿一块木板来。寸拳它讲究短距离迅速出拳打出自己的有力的一拳要爆发出自己的所有爆发力打倒敌人。即最短的距离内，爆发出最大的威力。
寸拳以本能反应为主导与潜能最大发挥为主体，至简、至灵、至威、至勐。
用拳在瞬间入里透内地痛击他们远比击倒他们更具威胁力。毫无疑问，在格斗中击败或击倒对手的时间愈短，则自身的安全性就越高，”
叶师傅叫自己的大弟子去施展一下寸拳。
大弟子摆了个架势。
啊的一声大叫。
木板应声而断。
小龙看呆了，他就要学习这种拳法。喜欢的很。
打坏木板，没想到师兄会这么的厉害。
一瞬间感觉自己来对地方了。
鹿兆鹏：“叶师傅，那我就先走了，小龙交给你了。”
叶师傅也不客气，当即对他说道：“小龙，去那儿扎马步，先扎一个时辰。”
“扎马步？师傅，我想学实战招数，就是师兄的这个寸拳。”
鹿兆鹏：“小龙，武术方面都听叶师傅的。”
小龙：“师傅，要不扎马步，我还是回家了练吧。”
“闭嘴，扎马步去。”
“是，师傅。”
小龙有些失望，第一天竟然过来扎马步了。
扎了两个小时，腿酸了，不过都忍了过来。
五天后。
“师傅，今天我可以和师兄弟对练了吧。”
“那就练练腕力吧。”
叶师傅是一个很好的老师，先给学生打下基础。
一开始这段时间都在练基本功。
对于练武来说，基本功至关重要。
毕竟不是谁都和鹿兆鹏一样有外挂。
“师傅，我能不练这些吗？扎马步，举砖头。这些我在家里也可以练的。”
“基本功不扎实，能练出什么来。你就得接着练。”
“师傅，我可以不练吗？”
“不可以。”
“师傅，你教我有用的东西吧。”
“不行。”
“什么，那你什么时候开始教我啊。”
“你先把基本功练扎实吧。”
小龙还是感觉在鹿兆鹏那儿学的那几招好。
实用，快速，拉出来就能去打架。
在这边天天扎马步能有什么用，他不太清楚。
举了一天的砖头，回到了家的时候，手已经酸了，吃饭碗都拿不起来。
鹿兆鹏新搞的舞厅，他还在研究下怎么处理。
卡拉OK是个好东西。
但是现在的条件有点儿难办
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