1)第873章:优美的歌声_洪荒之诸天论坛
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  “那个,缪塞尔叔叔,今天能不唱歌吗?”

  “可以,只要你跑完之后俯卧撑多做二十组。”

  “啊,那我还是唱歌吧。”扎克深吸了一口气,边跑边唱起歌来,“天上的太阳高高挂,地上的人儿……”

  “大声点。”

  “天上的太阳高高挂!地上的人儿……”歌声伴随着五音不全的嗓音,飘荡在整座镇子中。

  镇上的人开始很不习惯大清早都被“优美的”歌声吵醒,直到扎克将唱歌改为念诗,大家伙才勉强接受,久而久之,也就习惯了。

  缪塞尔,绝对是个古怪的男人,每天板着张脸,见到谁都一副无欲无求的表情。但是相处久了大家才发现,缪塞尔绝对还是个很有趣的男人,不管是日常打招呼也好,还是串门请客也好,总归,哪儿有缪塞尔的存在,哪儿就充满了欢声笑语,因为大家实在找不出比缪塞尔还要容易调侃的对象,而缪塞尔本人对被调侃一事也不觉得生气,总之用闷瓜来形容他就再合适不过了。

  当然,这些人里面不包括扎克。

  实际上,自从扎克认了缪塞尔当师父以后,就没有睡过一天早觉,也没有拥有过一个空闲的下午。

  刚开始的一年里,扎克每天过的日子大概是这样的。

  1.早上五点半起床,在身上绑10公斤重物绕着小镇后山跑一圈,美其名曰:体能训练。

  2.八点吃完早饭,在自家后院集合,立地俯卧撑10组,每组50个,5组不间断,美其名曰:一条龙服务。

  3.十点开始练习劈砍,横劈100下,斜劈100下,竖劈100下,转身劈100下,美其名曰:找感觉。

  4.下午一点半抗暴晒形体训练,平举宽刃剑,一动不动晒2小时。

  5.下午四点训练俯卧撑10组,每组50个。

  6.晚饭过后半小时,继续背着1-公斤绕小镇后山跑一圈。

  刚开头几个月,扎克每天的训练完成量可以用惨不忍睹来形容,几乎每天都要加班加点完成,之后的几个月,随着身体逐渐适应,每天的训练量都能达到保质保量完成。于是乎,缪塞尔开始给扎克加餐。

  先是让扎克在跑步时放声唱歌,其目的似乎是提高对呼吸节奏的调控能力,之后因为歌声实在扰民改成了念诗。再之后是给体能训练加餐,5天举行一次游泳五公里,7天一次负重二十公斤绕后山跑两圈,三十天一次野外生存训练,带上3天事物在深山老林中生存7天。

  春暖花开,缪塞尔来到小马镇的第三个年,也就是大陆历1732年,扎克从12岁长到了14岁,通过一年多的训练和成长,扎克已经成长为了一名朝气蓬勃的小青年,除了身材板因为前几年营养不调,看上去依然不怎么健壮之外,其它方面都有了长足的进步。

  这一年,扎克

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