球场，只见李锋芒和刘浩等人早已吃完饭开始训练，见状，快跑了过去。
火辣辣的太阳肆虐着诺达的篮球场，队友们都在挥汗如雨！
场中正打的火热，王学龙教练代替萧阳已经又开始5V5的队内比赛，萧阳些不好意思，貌似自己回来的最晚。
“萧阳，你上！”王学龙跑了出来把球传到萧阳的手中。
萧阳这一队是6到1o号全都穿的红色球服，对方是1到5号则是蓝色球服。这方便队内比赛传球时，导致不必要的失误。萧阳看见李锋芒竟然穿的蓝色一号球服，心里一惊。
红队对蓝队。
控球后卫萧阳对蓝队刘浩，小前锋李东对李锋芒。中锋王对王旭，大前锋张猛对朱胜，得分后卫黄文涛对李宁。
小前锋李东虽然身体很强壮，但个子不高，一米八。王旭则是个子高，身体瘦弱。李宁和黄文涛一样身材都在1米7，不瘦也不是很高。
萧阳持球慢慢向对方篮下跑去，来防守萧阳的是刘浩。
只见刘浩双腿微蹲，双臂伸展开来，做出标准的防守姿势，慢慢后退着。
萧阳把刘浩慢慢逼近三分线，来回左右运球。汗水爬满了刘浩的满脸，紧紧的盯着萧阳。红队则在外线来回跑位等着萧阳传球，蓝队紧紧的跟着红队，不给一丝空隙的机会。
萧阳一个变相加就要往禁区内进攻，黄文涛一个挡斥，萧阳便轻松的进攻到禁区。其他人一轰跑到萧阳的前面来夹击，萧阳一个换手上篮，篮球便向篮筐抛了过去。
李锋芒见球飞了过来，起跳伸出大手把球拍飞，毫不留情的给了萧阳一个大火锅。王学龙见势把球捡了起来，击地把球传到蓝队，冷眼看着萧阳。
“比赛当中，如果没有百分之百的信心，不要乱投球，乱上篮。不仅要注意敌人的跑位，还要注意自己队友的跑位方向。刚刚红队的得分后卫已经拉开距离跑到三分线上，萧阳完全可以上篮的那一瞬间，造成假攻动作。把球传给得分后卫，而不是自己鲁莽的投篮！”
王学龙冷峻的目光扫向每个人，萧阳暗自握拳，心中有有一丝惭愧。
“你们继续！”
蓝队开始进攻了，红队等人急忙回防。蓝队带球之人是刘浩，刘浩照样还是各种花哨运球，慢慢逼着萧阳后退，萧阳的双眼盯着刘浩，没有任何把握萧阳是不敢抢断的，这样会造成内向空缺，对方传球跑位便能拉开距离。
刘浩一个花哨三百六十度自身周围运球，便向里面进攻而去。萧阳急忙贴身防守，刘浩见攻不进去，把球传到蓝队的得分后卫李宁手里。
萧阳见状，并没有着急防守李宁，二十紧紧的贴着刘浩。不让黄文涛给李宁有丝毫传球的机会。其他人也是紧紧的防守着自己所防之人，
萧阳见李锋芒这个灵活的胖子举手要球，便一阵心急。只见李宁一个高空传球到李锋芒与张猛上空。这是挑战一个人的弹跳能力与反应度的时候了，两名胖子同时起跳怒吼一声，巨大的身体相撞。果然李锋芒手快一步抢到球。
萧阳不敢轻举妄动，还是紧贴着刘浩。李锋芒则背身单打着张猛。
“萧阳，你也太给力了吧，我都跑不出空位！”刘浩苦声说道。
“哈哈，看来你得多练习练习跑位了！”
萧阳擦了下脸上的汗水，看着李锋芒的进攻！李锋芒拿牛一样的身体，弯腰一步步的背身单打张猛。张猛不甘示弱，单手举了起来，就等李锋芒进球的那一瞬间，来个盖帽。可是事与愿违，李锋芒似乎很有自信，右脚急忙往回撤了一步。一个胯下运球整个人都拉开张猛。张猛由于紧靠着李锋芒，差点扑到地上。
在张猛跑了过去的时候，李锋芒早已高高跳起，一个标准的后仰投篮投了出去！
唰！空心落网。
“锋芒，牛逼啊，好快的度！”萧阳向他微笑，并伸出大拇指！李锋芒的厉害更加激起了萧阳内心的斗志！
“嘿嘿，我可不会手下留情了，小阳！”
萧阳什么话都没说，拿起球就持球进攻，暗中观察着队友走位的情况。
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